28 Apr 2025
Soma Roy
नीम को प्राचीन काल से ही सेहत का खजाना माना जाता है. आयुर्वेद में इसका भरपूर इस्तेमाल होता है. इसे रोजाना सुबह खाने से पेट समेत शरीर की सारी दिक्कतें दूर हो जाती हैं. आज हम आपको इसके ऐसे ही फायदों के बारे में बताएंगे.
नीम की पत्तियां एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती हैं, जो इम्यून सिस्टम को मजबूत करती हैं और बीमारियों से बचाव करती हैं.
रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाए
नीम की पत्तियों में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो मुंहासे, दाग-धब्बे और त्वचा के संक्रमण को कम करते हैं.
त्वचा को रखें स्वस्थ
नीम की पत्तियां पाचन को दुरुस्त करती हैं, कब्ज और गैस की समस्या को दूर करती हैं, और आंतों को स्वस्थ रखती हैं.
पाचन तंत्र होगा बेहतर
नीम की पत्तियां रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करती हैं, जो मधुमेह रोगियों के लिए फायदेमंद है.
ब्लड शुगर करें कंट्रोल
नीम की पत्तियां चबाने से दांतों और मसूड़ों के बैक्टीरिया खत्म होते हैं, जिससे कैविटी और मसूड़ों की बीमारी से बचाव होता है.
दांतों और मसूड़ों की सुरक्षा
नीम की पत्तियां शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालती हैं और रक्त को शुद्ध करने में मदद करती हैं.
खून को शुद्ध करें
नीम की पत्तियां वायरल इंफेक्शन, जैसे सर्दी-जुकाम और बुखार, से लड़ने में मदद करती हैं.
एंटी-वायरल गुण